کوهنوردی

در سرتاسر جهان یخچالهای طبیعی قطبی و خارج از قطبین فراوانی وجود دارد. در این مطلب با مهمترین یخچال‌های کوهستانی جهان آشنا میشویم. [ادامه...]

در مطلب آناتومی یخچال طبیعی کوهستانی، بخش‌های مختلف یک یخچال طبیعی کوهستانی را بررسی و با نام آن‌ها آشنا می‌شویم. [ادامه...]

یخچال‌های طبیعی کوهستانی نه تنها از عوامل اصلی شکل‌دهی کوهستان هستند، بلکه از مهمترین منابع تأمین آب شیرین نیز به شمار می‌آیند. [ادامه...]

در فرهنگ کوهنوردی، انواع مختلفی از اقامتگاه‌های کوهستانی وجود دارد که در این مطلب به تعاریف و انواع آن‌ها خواهیم پرداخت. [ادامه...]

کشف روش‌های موثر کوهنوردی با استراتژی‌های SMART. آموزش نحوه دستیابی به اهداف کوهنوردی با برنامه‌ریزی دقیق و تاکتیک‌های کارآمد.

بررسی و تفسیر معنی کوهنوردی و آلپینیسم و مقایسه اشتراکهای این دو واژه برای درک عمیق‌تر از معنی کوهنوردی از بعدی دیگر [ادامه...]

گزارش‌نویسی در کوهنوردی، ابزاری است مهم و سنتی ارزنده برای انتقال تجربیات و ثبت چالش‌ها و موفقیت‌ها کوهنوردان به آینده. [ادامه...]

نقاب برفی یک فاکتور مهم در کوهنوردی است که با شناخت خطرات آن و اعمال راهکارهای مناسب، میتوان ریسگ درگیر شدن با آن را کاهش و مدیریت کرد.

تکنیک دست گرفتن تبر یخ نوردی پیش از فراگیری ضربه زدن با تبر بایدآموزش داده و تمرین شود.در این مقاله به این موضوع میپردازیم.

در این مطلب، با تعدادی از تکنیک‌های تکنیک های صعود با کلنگ و تبر یخ آشنا خواهیم شد. فراگیری این تکنیک‌ها از پیش نیازهای شروع یخ‌نوردی است.