تعلیم

هم‌طنابی در پیمایش یخچال‌های طبیعی از تاکتیکهای مهم برای حفظ ایمنی کوهنوردان است. در این مطلب با این روش‌ها آشنا می‌شویم. [ادامه...]

در سرتاسر جهان یخچالهای طبیعی قطبی و خارج از قطبین فراوانی وجود دارد. در این مطلب با مهمترین یخچال‌های کوهستانی جهان آشنا میشویم. [ادامه...]

در مطلب آناتومی یخچال طبیعی کوهستانی، بخش‌های مختلف یک یخچال طبیعی کوهستانی را بررسی و با نام آن‌ها آشنا می‌شویم. [ادامه...]

یخچال‌های طبیعی کوهستانی نه تنها از عوامل اصلی شکل‌دهی کوهستان هستند، بلکه از مهمترین منابع تأمین آب شیرین نیز به شمار می‌آیند. [ادامه...]

جوراب کوهنوردی بعد از کفش مناسب و کفی داخلی کفش٬ نقش مهمی در ایمنی و بهداشت پا در فعالیت‌های کوهنوردی ایفا میکند. در این مطلب شاخص‌های مهم برای انتخاب و خرید آنها را بررسی می کنیم.[…]

کوهنوردی در فصل بهار، مستلزم رعایت نکات مهم است. بی توجهی به آنها میتواند خوشی بهار را کم رنگ کند. در این مقاله چند نکته مهم را بررسی میکنیم[…]

وابسته به فصل و شرایط محیط, امکانات مختلفی برای پیدا کردن و یا ساخت یک سرپناه برای بیواک وجود داره. در فصل زمستان و در مناطق پر برف کوهستانی گاهی یافتن یک سرپناه طبیعی کمی دشوار است. در این شرایط ساخت غار برفی و یا یک سنگر برفی راه حل مناسبی برای یک بیواک اضطراری زمستانی است. اما اغلب پیش میاد که برای ساخت اونها، یا زمان کافی در اختیار نداریم و یا توده برف از تراکم و عمق کافی برخوردار نیست و یا برای ساخت غار برفی شیب مناسب و برف کافی وجود نداره. و اینجاست که ساخت یک کومه برفی میتونه گزینه مناسبی باشه.

در این مقاله به شروع یک ماجراجویی مد روز به ورزشی هدفمند بصورت حرفه ای و نیمه حرفه ای در مناطق آلپ بویژه در سوییس میپردازم.

در آخرین دقایق سال ۲۰۰۶ در حالی که اکثر مردم اسپانیا خودشان را آماده جشن سال نو می‌کردند، زید آیت مالک، شب را در فرار از دست پلیس سپری می‌کرد.