زاویر بونگارد، یک کوهنورد و ماجراجوی سوئیسی بود که به دلیل صعودهای جسورانه و چالش‌آمیزش در میان کوهنوردان شناخته می‌شد. اما [...ادامه]

اشتفان سیگریست٬ آلپینیست و ماجراجو سوئیسی است که به دلیل صعودهای بی‌نظیر و کشف مسیرهای جدید شهرت دارد. در این مطلب با وی آشنا میشویم.

فصلنامه کوه یکی از معتبرترین نشریه در زمینه کوه‌نوردی و فعالیت‌های مرتبط با آن در ایران بشمار میرود. در این بلاگ به این مجله میپردازم.

زندگی‌نامه دکتر حسن صالحی‌مقدم، بنیان‌گذار و صاحب‌امتیاز فصل‌نامه کوه و نقش او در ترویج نشر موضوعات کوهنوردی در ایران، موضوع این مطلب است.

در این بلاگ تمام راهکارها و راهنمای های لازمه برای بهبود کارایی و تیز کردن پیچ‌های یخنوردی‌ را بصورت مصور جمع آوری کردم. [...ادامه]

بعد از استفاده مداوم از تبرهای یخ‌نوردی، تیغه‌های آنها به دلیل سایش و استفاده، کارایی و بازدهی بهینه خود را از دست می‌دهند و نیاز به تیز کردن دارند. در مقاله "راهنمای جامع تیز کردن تیغه‌ تبر یخ"، با استفاده از تصاویر توضیحی به این موضوع اساسی پرداخته‌ایم.

نکات راهنمای تعمیر و نگهداری پیچ‌های یخ‌نوردی به شما کمک می‌کند اطمینان حاصل کنید که تجهیزات یخ‌نوردی شما همواره در شرایط ایده‌آل قرار دارد.

کارگاه تمرینی طناب قرقره اصلی ترین روش نصب کارگاه حمایتی برای تمرین یخ نوردی در محیط آموزشی است. در این مطلب به این موضوع میپردازم.

مولتی هوک ابزاری است فلزی و یا ترکیبی از پلاستیک و فلز با نوکی تیز و قلاب شکل که برای ایجاد کارگاه آبالاکف استفاده میشود.[...ادامه]

مراحل ساخت کارگاه آبالاکف از صفر تا صد همراه با نکات ایمنی و خطرات آن، همراه با تصاویر توضیحی و فیلم آموزشی موضوع این مطلب است.[...ادامه]